Imagínate: es domingo por la tarde, tu fin de semana ha sido increíble, te sientes motivada para el lunes y te dices “Esta semana voy a empezar a cuidarme de verdad. Voy a empezar a [...]

Francisco Sono stato in sovrappeso per molto tempo a causa di abitudini e alimentazione poco salutari. A un certo punto sono arrivato a 132 kg, quindi ho iniziato quello che pensavo avrei dovuto fare: iniziare [...]

Francisco Aufgrund ungesunder Gewohnheiten und Ernährung bin ich schon seit einiger Zeit übergewichtig. Irgendwann kam ich auf 132kg. Also versuchte ich, was ich für richtig hielt – eine Diät! Aber es hat einfach nicht funktioniert. [...]

Francisco Cela fait pas mal de temps que je suis en surpoids, à cause de mes habitudes et de mon alimentation malsaines. À un moment donné, je pesais 132 kg donc je me suis tourné vers [...]

Francisco Ik heb al geruime tijd overgewicht door ongezonde gewoontes en eetpatronen. Op een gegeven moment woog ik 132 kg, dus deed ik wat ik dacht dat ik moest doen: ik begon aan een dieet! [...]

Francisco   Llevo bastante tiempo con sobrepeso debido a hábitos poco saludables y a la alimentación. En un momento dado llegue a pesar 132 kg, así que empecé lo que pensaba que debería hacer: ¡empezar una [...]