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Cardio ou pas cardio ?

April 18th, 2018|Nutrition|

Il est bien connu que l'exercice est essentiel pour rester en forme mais quel type de sport doit-on privilégier ? On sait bien que les exercices de résistance sont importants pour créer un muscle, mais qu'en [...]

Puis-je utiliser les produits Isagenix si…?

April 18th, 2018|Nutrition|

Beaucoup de personnes à différentes étapes de leur vie ou présentant des restrictions médicales nous posent des questions au sujet de l'utilisation des produits Isagenix. Si votre état de santé exige des précautions particulières, nous vous [...]

Beyond Dieting – Intermittent Fasting

April 11th, 2018|Nutrition|

Every person is different from next, and the way in which our bodies adapt to weight loss will be different. However, the traditional recommendation of continuous energy restriction of about 600 calories per day (1) [...]

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