Mythe : Le fait de manger le soir fait prendre du poids.
Beaucoup de personnes pensent que le fait de manger avant d'aller se coucher contribue à la prise de poids, mais qu'en est-il vraiment ? Nous nous sommes penchés sur les études scientifiques examinant les effets d'une [...]
Les choses à faire et à ne pas faire sur Facebook
Facebook peut s'avérer être un outil puissant pour développer votre activité et votre réseau Isagenix. Ce réseau social compte plus d'un milliard d'utilisateurs actifs chaque mois, parmi lesquels de nombreux clients et prospects potentiels ! Dans [...]
Cardio ou pas cardio ?
Il est bien connu que l'exercice est essentiel pour rester en forme mais quel type de sport doit-on privilégier ? On sait bien que les exercices de résistance sont importants pour créer un muscle, mais qu'en [...]
Puis-je utiliser les produits Isagenix si…?
Beaucoup de personnes à différentes étapes de leur vie ou présentant des restrictions médicales nous posent des questions au sujet de l'utilisation des produits Isagenix. Si votre état de santé exige des précautions particulières, nous vous [...]
Pleins feux sur les nutriments : Le complexe de vitamines B
Les vitamines font partie de la famille des micronutriments – les nutriments essentiels dont votre corps a besoin en petites quantités mais qui sont importants dans le cadre d'un régime sain et équilibré. Il existe huit types [...]
Beyond Dieting – Intermittent Fasting
Every person is different from next, and the way in which our bodies adapt to weight loss will be different. However, the traditional recommendation of continuous energy restriction of about 600 calories per day (1) [...]