Como fazer um Dia de Limpeza
Já ouviu falar de jejum intermitente, certo? Esta é a nossa versão, mas fazemos isto de forma ligeiramente diferente. Em vez de cortar, o nosso foco é aquilo que podemos comer, porque é importante manter uma boa nutrição todos os dias, mesmo quando fazemos jejum. Isto significa que come ou bebe pequenas porções a cada poucas horas, conseguindo na mesma sentir os incríveis benefícios! Parece-lhe o tipo de jejum que poderia praticar? Bem nos parecia! Sabemos que se está a interrogar como é que isto pode funcionar se come a cada poucas horas, mas acredite, funciona! Tudo se resume a pequenas porções de nutrição ao longo do dia, de modo a que mantenha a energia ao mesmo tempo que reduz [...]
Como utilizar os nossos batidos
Vemos no Instagram aquelas pessoas dos "batidos"… bem, nós não somos como os outros. Somos pais atarefados, frequentadores do ginásio, estudantes universitários, trabalhadores por turnos e com horários tradicionais que apenas querem uma boa nutrição, com um sabor magnífico e que possa ser preparada em poucos segundos. Os nossos batidos são ricos em nutrientes, o que significa que ingere tudo aquilo de que necessita numa refeição equilibrada com 240 calorias, mas sabemos que o sabor também é importante, porque a alimentação saudável é para ser devorada e não para ser suportada. Estamos seguros de que os nossos cremosos, espessos e indulgentes batidos cumprem esse requisito para si. Independentemente do seu objetivo, os batidos adaptam-se ao seu estilo de vida para [...]
Herzlichen Glückwunsch zu unseren ehrenvollen Erwähnungen in Runde 3!
Alessia Gironi Jahrelang verfolgte Alessia den Weg ihrer Freundin mit Isagenix aus der Ferne und wollte das gleiche tun. Nur ein paar Tage nach der Eröffnung von Isagenix in Italien bestellte sie ihr Ultimate Paket, meldete sich zu ihrer ersten IsaBody-Challenge an – und hat es nie bereut. Nach nur einem Monat war Alessia dank ihrer Leidenschaft und Hingabe einer der Top-Enroller in Italien! „Früher fühlte ich mich immer müde und träge. Ich wusste, dass ich nicht viel abnehmen musste, aber ich wollte meine Muskeln straffen und mich in meiner Haut wohler fühlen. Schon wenige Tage, nachdem ich meine Reise mit Isagenix begonnen hatte, bemerkte ich eine Veränderung an mir selbst: Ich hatte einen gesünderen Tagesablauf und meine Stimmung verbesserte [...]
¡Enhorabuena a nuestras Menciones de honor de la Ronda 3!
Alessia Gironi Durante años Alessia siguió el camino Isagenix de sus amigos desde la distancia y quiso empezar el suyo propio. Tras unos días de que Isagenix arrancase en Italia, pidió su Ultimate Pack y se inscribió en su primer Reto IsaBody y nunca volvió a mirar atrás. ¡En tan solo un mes, con mucha pasión y dedicación, Alessia se convirtió en una de las mejores inscriptoras de Italia! "Antes siempre me sentía cansada y lenta. Aunque sabía que no tenía mucho peso que perder, quería tonificar mi cuerpo y sentirme más cómoda en mi propia piel. Tras tan solo unos días de empezar mi camino Isagenix ya pude notar un cambio en mí misma. Tenía una rutina diaria más [...]
Félicitations aux mentions d’honneur du 3e round !
Alessia Gironi Pendant des années, Alessia a suivi de loin le parcours Isagenix de ses amis tout en voulant entamer le sien. Quelques jours après le lancement d’Isagenix en Italie, elle a commandé son Pack ultime et s’est inscrite à son premier IsaBody Challenge. Elle ne l’a jamais regretté. Au bout d’un mois seulement, avec beaucoup de passion et de dévouement, Alessia est devenue l’une des meilleures recruteuses en Italie ! « Je me sentais toujours fatiguée et léthargique. Même si je savais que je n’avais pas trop de poids à perdre, je voulais me tonifier et me sentir mieux dans ma peau. Au bout de quelques jours de parcours Isagenix, j’ai remarqué un réel changement intérieur : j’avais adopté une routine quotidienne [...]
Gefeliciteerd met onze Ronde 3 Eervolle Vermeldingen!
Alessia Gironi Jarenlang volgde Alessia de Isagenix-reis van haar vrienden van een afstandje en wilde ze haar eigen reis beginnen. Binnen enkele dagen na de opening van Isagenix in Italië bestelde ze haar Ultimate Pack, schreef ze zich in voor haar eerste IsaBody Challenge en heeft ze nooit meer omgekeken. Na slechts een maand, met veel passie en toewijding, werd Alessia een van de topinschrijvers in Italië! "Vroeger voelde ik me altijd moe en traag. Ook al wist ik dat ik niet veel hoefde af te vallen, toch wilde ik graag een beetje meer zelfverzekerdheid en vertrouwen in mijn eigen lichaam. Binnen een paar dagen na het begin van mijn Isagenix-reis merkte ik al een verandering in mezelf op; ik [...]