Más allá de la dieta – Ayuno Intermitente
Cada persona es diferente a las demás, y la forma en la que cada cuerpo se adapta a la pérdida de peso también es diferente. Por ello, la recomendación clásica de aplicar una restricción continua de energía de unas 600 calorías diarias (1) no siempre es la solución adecuada para todos. De hecho, la mayoría de la gente es incapaz de mantener su peso durante al menos un año tras lograr su objetivo de peso (2). En los últimos años, los científicos han comprendido los beneficios del ayuno intermitente —como el que se realiza en los Días de depuración* de Isagenix— y lo efectivo que puede ser como método para la pérdida y el control de peso. De acuerdo con [...]
Votre Programme Végétal Isagenix
Un Programme de Perte de poids Isagenix est idéal pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Maintenant qu'Isagenix propose des solutions alternatives végétales, les avantages des Programmes de Perte de poids sont disponibles pour encore plus de gens ! Les boissons IsaLeanTM Shake à base de plantes sont idéales pour ceux qui suivent une alimentation végétale ou évitent les produits laitiers. Le Programme 30 jours Perte de Poids Isagenix est basé sur deux composants fondamentaux : les Shake Days et les Cleanse Days*. Que vous choisissiez un style de vie végétal ou vouliez juste ajouter plus de variété et de nutrition végétale à votre alimentation, il est facile de personnaliser les Shake Days et les Cleanse Days à [...]
Jouw Plantaardige Isagenix-systeem
Een Isagenix-systeem voor gewichtsverlies is een ideaal hulpmiddel bij het bereiken van jouw doelen voor gewichtsverlies. Nu Isagenix plantaardige alternatieven biedt, worden de voordelen van de systemen voor gewichtsverlies voor nog meer mensen beschikbaar! De plantaardige IsaLeanTM Shake is ideaal voor mensen die een plantaardig voedingspatroon hebben, of geen zuivelproducten willen gebruiken. Het 30-dagensysteem voor gewichtsverlies van Isagenix is gebaseerd op twee belangrijke componenten: shakedagen en detoxdagen*. Of je nu een plantaardige levensstijl hebt, of gewoon wat meer variatie en plantaardige voeding wilt, met aanpassingen van je shakedagen en detoxdagen kun je in die behoefte voorzien. Plan een Plantaardige Shakedag Op shakedagen vervang je twee normale maaltijden door een plantaardige IsaLean Shake en plan je één gezonde maaltijd van 400-600 [...]
Tu Plan de origen vegetal de Isagenix
Un Plan de pérdida de peso de Isagenix es ideal para ayudarte a conseguir tus objetivos de pérdida de peso. Ahora que Isagenix ofrece alternativas de origen vegetal, ¡los beneficios de los Planes de pérdida de peso están al alcance de todavía más personas! Los IsaLeanTM Shake Plant Based son ideales para quienes siguen una dieta basada en vegetales o quieren evitar los productos lácteos. El Plan para perder peso en 30 días de Isagenix se basa en dos componentes fundamentales: Días de batido y Días de depuración*. Tanto si eliges un estilo de vida vegano como si simplemente deseas añadir más variedad y alimentación de origen vegetal a tu dieta, te resultará sencillo personalizar los Días de batido y [...]
Your Isagenix Plant-Based System
An Isagenix Weight Loss System is ideal to help you achieve your weight loss goals. Now that Isagenix offers plant-based alternatives, the benefits of the Weight Loss Systems are available to even more people! IsaLean® Shake Plant Based are ideal for those following a plant-based diet, or avoiding dairy products. The Isagenix 30-Day Weight Loss System is based on two fundamental components; Shake Days and Cleanse Days*. Whether you choose a plant-based lifestyle or just want to add more variety and plant-based nutrition to your day, it’s easy to customise Shake Days and Cleanse Days to meet your needs. Plan a Plant-Based Shake Day On Shake Days you’ll replace two conventional meals with an IsaLean Shake Plant-Based, and then plan [...]
Protéine de Pois vs Protéine de Lactosérum
Si vous vous interrogez sur la différence entre la protéine de lactosérum et la protéine de pois, vous n'êtes pas le seul/la seule. Des chercheurs ont comparé de nombreux types différents de protéines concernant leur potentiel de développement musculaire (1). Ils cherchaient spécifiquement à déterminer si la protéine de pois pouvait reproduire les avantages en termes de développement musculaire généralement observés avec la protéine de lactosérum. L'étude répartissait 161 jeunes hommes sains en trois groupes qui ont reçu soit 25 grammes de protéine de lactosérum, de protéine de pois ou un placebo deux fois par jour tout en effectuant des exercices de résistance pendant 12 semaines. D'après les résultats globaux de l'étude, il n'y avait pas de différence significative entre [...]