Riceviamo molte domande da persone di ogni età e con condizioni mediche differenti in relazione all’utilizzo dei prodotti Isagenix. In caso di patologia medica di qualsiasi tipo, il nostro consiglio generale è di rivolgersi a un medico prima di iniziare un Sistema Isagenix o di apportare modifiche alla propria alimentazione o al proprio stile di vita. Isagenix non offre medicinali, ma sostitutivi dei pasti e integratori nutrizionali. Le informazioni utilizzate per promuovere i nostri prodotti non devono essere considerate come un consulto medico.

Gravidanza e allattamento

Una buona nutrizione è importante in ogni fase della vita e lo è in particolar modo quando si pianifica una gravidanza, si è già in dolce attesa o si sta allattando. Tuttavia, questo non è un buon momento per mettersi a dieta. Nell’ultimo trimestre di gravidanza, i requisiti energetici aumentano di circa 200 calorie al giorno (1). Le donne che allattano esclusivamente per i primi sei mesi potrebbero necessitare di 330 calorie in più al giorno per soddisfare i requisiti energetici superiori, sebbene ciò possa variare leggermente da persona a persona (1).

Ridurre l’apporto calorico può far sì che non si assumano tutti i nutrienti necessari per la mamma e il bambino. È pertanto importante parlarne al ginecologo e monitorare il proprio peso e le esigenze nutritive durante la gravidanza. Nel corso della gravidanza e nella fase post-parto è importante adottare un’alimentazione equilibrata, prendere il giusto peso e praticare un’attività fisica regolare.

Sebbene Isagenix offra soluzioni pratiche e facile da usare, e molti dei nostri prodotti siano adatti durante l’allattamento, non consigliamo di seguire una dieta con apporto calorico ridotto mentre si allatta. Le donne incinte tendono ad aver bisogno di una quantità maggiore di calorie, vitamine e minerali. Abbinando i nutrienti di IsaLeanTM Shake o di IsaLeanTM Bar ai pasti regolari può essere un modo pratico per incrementare le calorie e le sostanze nutritive necessarie per la mamma e il bambino. Questi prodotti non dovrebbero mai essere usati come sostitutivi dei pasti o per la perdita di peso in gravidanza.

Inoltre, non consigliamo i Cleanse Day* durante la gravidanza o l’allattamento. Non consigliamo di consumare i seguenti prodotti durante la gravidanza o l’allattamento poiché contengono ingredienti vegetali che non sono stati adeguatamente studiati per l’utilizzo da parte di questi gruppi della popolazione: Nourish for LifeTM, Ionix® Supreme, IsaDelightTM, Thermo GXTM, IsaMoveTM e e-ShotTM.

Diabete

Comprendiamo che i prodotti Isagenix possano essere utilizzati dai diabetici come strumento per contribuire a sostenere i propri obiettivi alimentari e il proprio stile di vita. Il diabete è una malattia complessa con tante cause diverse. Ha infatti caratteristiche molto specifiche per ciascun individuo, il che significa che anche la cura può differire tra un paziente e l’altro.

Per molte persone iniziare un Sistema Isagenix di 30 giorni per la perdita di peso comporta molto probabilmente un cambiamento notevole nella propria alimentazione. Per esempio, IsaLean Shake è un sostitutivo dei pasti equilibrato da 240 calorie che fornisce 24 g di proteine di alta qualità e 8 g di fibre alimentari. Rispetto ai normali pasti, IsaLean Shake ha meno calorie e fornisce una proporzione più bilanciata di nutrienti.

In base a come vengono gestiti i livelli di glucosio nel sangue, iniziare un Sistema Isagenix potrebbe richiedere alcune modifiche da apportare con l’aiuto di un professionista medico. Per esempio, alcuni farmaci utilizzati per controllare i livelli di glucosio nel sangue sono bilanciati in base alla quantità di carboidrati consumati. È pertanto opportuno parlare con il proprio medico per comprendere in che modo questi farmaci vengano influenzati dalle proprie abitudini fisiche e alimentari al fine di avere un’esperienza positiva.

Un Cleanse Day* Isagenix è un digiuno supportato a livello nutrizionale che prevede l’astensione da quasi ogni tipo di cibo per un periodo di uno o due giorni a settimana, per un massimo di quattro giorni al mese. Esistono studi a sostegno dei benefici del digiuno intermittente per la popolazione generale (2-4), tuttavia i Cleanse Day* non sono stati studiati sulle persone affette da diabete e pertanto non è chiaro se questi siano utili per questo gruppo di persone. Consigliamo quindi di rivolgersi al proprio medico per appurare se sia appropriato provare i Cleanse Day* e creare un piano di gestione dei livelli di glucosio nel sangue nei giorni in cui non si consumano pasti regolari.

Intolleranza al lattosio

L’intolleranza al lattosio è un problema digestivo caratterizzato da una ridotta abilità di digerire il lattosio, una fonte di carboidrati presente nel latte, poiché il corpo produce bassi livelli di un enzima chiamato lattasi (5). Spesso, però, alcune persone intolleranti al lattosio possono consumare una piccola quantità di lattosio senza provare alcun fastidio. Per esempio, alcune persone intolleranti al lattosio possono concedersi un bicchiere di latte piccolo senza avere alcun sintomo, mentre altre non sono in grado di tollerare nemmeno un goccio di latte nel caffè (6).

Controllare quali dei nostri prodotti contengono latte è semplicissimo. In Europa, se il latte è presente come ingrediente in un alimento, questo deve essere chiaramente indicato sull’etichetta. La parola latte sarà infatti evidenziata in grassetto nell’elenco degli ingredienti sul retro della confezione (7).

A seconda del proprio livello di sensibilità al lattosio, potrebbe essere possibile consumare alcuni dei nostri prodotti contenenti latte. IsaLean Shake contiene l’enzima lattasi per facilitare la digestione del lattosio, sebbene la quantità di lattosio rimanente nel prodotto sia molto bassa. Se si è intolleranti al lattosio e si sceglie di provare uno dei nostri prodotti contenenti latte, consigliamo di testare il proprio livello personale di tolleranza iniziando con una quantità ridotta e aumentando gradualmente la dose.

I motivi per iniziare Isagenix possono essere tanti, dal raggiungere il peso forma al portare un cambiamento positivo per il proprio corpo. I prodotti Isagenix sono un modo pratico per assistere nel conseguimento di abitudine sane, tuttavia è sempre opportuno parlare con un medico prima di apportare modifiche significative alla propria alimentazione o stile di vita.

Riferimenti

  1. NHS Choices. New weight advice for pregnancy. 2010. Disponibile su: https://www.nhs.uk/news/pregnancy-and-child/new-weight-advice-for-pregnancy/ (consultato il 21 settembre 2017)
  2. Klempel MC, Kroeger CM, Bhutani S, Trepanowski JF, Varady KA. Intermittent fasting combined with calorie restriction is effective for weight loss and cardio-protection in obese women. Nutr J. 2012 Nov 21;11:98.
  3. Harvie MN, Pegington M, Mattson MP et al. The effects of intermittent or continuous energy restriction on weight loss and metabolic disease risk markers: a randomized trial in young overweight women. Int J Obes (Lond) 2011;35:714-27.
  4. Heilbronn LK, Smith SR, Martin CK, Anton SD, Ravussin E. Alternate-day fasting in nonobese subjects: effects on body weight, body composition, and energy metabolism. Am J Clin Nutr. 2005 Jan;81(1):69-73.
  5. Allergy UK. Food Allergy. Disponibile su: https://www.allergyuk.org/information-and-advice/conditions-and-symptoms/36-food-allergy (consultato il 21 settembre 2017)
  6. NHS Choices. Lactose intolerance. Disponibile su: http://www.nhs.uk/Conditions/lactose-intolerance/Pages/Introduction.aspx (consultato il 21 settembre 2017)
  7. Food Standards Agency. EU FIC regulations on food labelling. Disponibile su:  https://www.food.gov.uk/science/allergy-intolerance/label/labelling-changes  (consultato il 21 settembre 2017)