‘Ik hou eindelijk weer van wie ik in de spiegel zie’: Shanna’s Kickstart 90-succesverhaal

Wanneer Shanna Janzer uit Duitsland terugkijkt op slechts een paar maanden geleden, herkent ze zichzelf bijna niet meer. “Ik dacht dat mijn leven helemaal normaal was,” vertelt ze. “Maar ik was veel aangekomen en kon mezelf gewoon niet motiveren om het kwijt te raken. Daardoor kreeg ik slaapproblemen en regelmatig paniekaanvallen.

Ik was constant uitgeput – zelfs als ik ’s ochtends wakker werd.”
Tussen werk, het huishouden en haar gezinsleven had Shanna nauwelijks tijd of energie voor zichzelf. Ze sportte niet, kwam zelden buiten en haar avonden bestonden uit onrustige nachten met een verstopte neus die het slapen moeilijk maakte. Diep vanbinnen wist ze dat er iets moest veranderen. “Ik besefte dat ik dringend iets moest doen – zo kon ik niet doorgaan.”

Dat besef bracht haar bij de Kickstart 90 Challenge, en het veranderde haar leven volledig. 

“Ik kan nog steeds niet geloven dat ik een winnaar ben!”

Slechts 90 dagen later is Shanna’s transformatie ronduit inspirerend. Ze verloor maar liefst 23 kilo, maar voor haar zijn de cijfers slechts een deel van het verhaal.
“Ik kan nog steeds niet geloven dat ik de tweede prijs heb gewonnen,” lacht ze. “Toen ik het hoorde, was ik totaal overweldigd – ik kon even niets zeggen. Ik ben zo blij.”

Belangrijker nog: Shanna voelt zich weer zichzelf. “Ik heb nu zoveel energie en ik ben niet meer te stoppen! Ik ben voortdurend buiten met mijn jongens – ze spelen handbal – en ik heb nieuwe taken opgenomen waar ik echt van geniet. Mijn slaap is verbeterd, ik kan ’s nachts weer vrij ademen, en zelfs de roodheid in mijn gezicht is bijna verdwenen.”

Ook haar zelfvertrouwen is enorm gegroeid. “Het grootste verschil zie ik in de voor-en-na foto’s,” glimlacht ze. “Ik vind het eindelijk weer leuk wat ik in de spiegel zie. Ik koop kleding vier maten kleiner en voel me rustig, in balans en echt gelukkig.” 

Plezier vinden in het proces

Zoals velen had Shanna jarenlang geworsteld met haar gewicht. “Ik heb altijd problemen gehad met overgewicht en talloze diëten geprobeerd,” legt ze uit. “Ik was altijd moe en ongelukkig. Maar toen ik met Kickstart 90 begon, veranderde alles. Ik had geen dag honger, mijn slaap normaliseerde en ik had ineens zoveel meer energie en tevredenheid – zelfs al heb ik nog doelen voor me.”

In plaats van zich beperkt te voelen, genoot ze van de structuur en ondersteuning van het programma. “Het heeft me opnieuw geprogrammeerd,” zegt ze. “Mijn hoofd is helderder en ik heb zoveel ideeën en plezier in alles wat ik doe.” 

Een dag in Shanna’s Kickstart 90-leven

Consistentie werd haar beste vriend. “Tijdens Kickstart 90 begon ik mijn dag met Ionix Supreme – mijn favoriet – samen met één Thermo GX-capsule en een flesje Collagen Elixir,” legt Shanna uit. “Ontbijt was een IsaLean® Shake, lunch een evenwichtige maaltijd – meestal met vlees en salade of groenten – plus nog een Thermo GX-capsule. ’s Avonds had ik nog een IsaLean Shake en later twee IsaMove-capsules om mijn spijsvertering te ondersteunen. Ongeveer twee uur voor het slapengaan nam ik Greens – zo lekker!”

Cleanse Days waren ook een belangrijk onderdeel van haar traject. “Op die dagen had ik vier porties Nourish for Life en snackte ik op Cleanse Day-goedgekeurde opties,” zegt ze. “Het was allemaal zo goed uitgelegd en makkelijk te volgen.” 

Kracht uit de community

Voor Shanna was een van de meest waardevolle onderdelen van Kickstart 90 het gemeenschapsgevoel. “Alles was duidelijk uitgelegd en makkelijk te begrijpen,” zegt ze. “Er was zo’n sterk teamgevoel en goede ondersteuning – dank je wel daarvoor!”

De steun van anderen die dezelfde reis doormaakten, hielp haar gemotiveerd te blijven. “Weten dat ik niet alleen was, maakte echt een verschil. Het is zo’n positieve en opbeurende omgeving.”

Shanna’s advies voor iedereen die overweegt mee te doen? “Gewoon doen. Het voelt geweldig om je weer als nieuw te voelen. Het is gewichtsverlies met plezier. De cijfers op de weegschaal gaan snel omlaag – twijfel niet, schrijf je gewoon in en doe mee.”

En haar favoriete motivatiequote? “Geef nooit op. Zelfs als je een fout maakt, vergeet het en ga verder. Wees sterk.” 

Is Shanna’s verhaal inspirerend voor jou?

De inschrijving voor de volgende Kickstart 90 Challenge opent op 29 december – jouw eigen transformatie kan slechts 90 dagen verwijderd zijn. 

„Ich mag endlich wieder, was ich im Spiegel sehe“: Shannas Kickstart 90-Erfolgsgeschichte

Wenn Shanna Janzer aus Deutschland heute auf die letzten Monate zurückblickt, fällt es ihr fast schwer, sich selbst wiederzuerkennen. „Ich dachte, mein Leben wäre völlig normal“, sagt sie. „Aber ich hatte viel zugenommen und konnte mich einfach nicht motivieren, etwas zu ändern. Dadurch bekam ich Schlafprobleme und oft Panikattacken. Ich war ständig erschöpft – sogar morgens nach dem Aufwachen.“

Zwischen Arbeit, Haushalt und Familienleben blieb ihr kaum Zeit oder Energie für sich selbst. Sie trieb keinen Sport, war selten draußen, und ihre Abende waren geprägt von unruhigem Schlaf und einer verstopften Nase. Tief im Inneren wusste sie, dass sich etwas ändern musste. „Ich habe gemerkt, dass ich dringend etwas tun musste – so konnte es nicht weitergehen.“

Dieser Moment der Erkenntnis führte sie zur Kickstart 90 Challenge, die ihr Leben komplett verändert hat. 

„Ich kann immer noch nicht glauben, dass ich eine Gewinnerin bin!“

Nach nur 90 Tagen ist Shannas Verwandlung einfach inspirierend. Sie hat unglaubliche 23 Kilo verloren, aber die Zahl ist für sie nur ein Teil der Geschichte.
„Ich kann immer noch nicht glauben, dass ich den zweiten Platz gewonnen habe“, lacht sie. „Als ich es erfahren habe, war ich völlig überwältigt – ich konnte kaum sprechen. Ich bin so glücklich.“

Noch wichtiger: Shanna fühlt sich endlich wieder wie sie selbst. „Ich habe jetzt so viel Energie und bin kaum zu bremsen! Ich bin ständig mit meinen Jungs draußen – sie spielen Handball – und habe neue Aufgaben übernommen, die mir richtig Spaß machen. Mein Schlaf hat sich verbessert, ich kann wieder frei durch die Nase atmen, und sogar die Rötung im Gesicht ist fast verschwunden.“

Auch ihr Selbstvertrauen ist enorm gewachsen. „Der größte Unterschied sind die Vorher-Nachher-Bilder“, lächelt sie. „Ich mag endlich wieder, wie ich aussehe. Ich kaufe Kleidung vier Größen kleiner und fühle mich ruhig, ausgeglichen und wirklich glücklich.“ 

Freude am Prozess

Wie viele andere hat Shanna jahrelang mit ihrem Gewicht gekämpft. „Ich hatte schon immer Probleme mit Übergewicht und unzählige Diäten ausprobiert“, erzählt sie. „Ich war ständig müde und unglücklich. Aber seit ich mit Kickstart 90 angefangen habe, hat sich alles verändert. Ich hatte keinen Tag Hunger, mein Schlaf wurde normal, und plötzlich hatte ich so viel mehr Energie und Zufriedenheit – obwohl ich noch Ziele vor mir habe.“

Anstatt sich eingeschränkt zu fühlen, genoss sie die Struktur und Unterstützung des Programms. „Es hat mich neu programmiert“, sagt sie. „Mein Kopf ist klarer, und ich habe so viele Ideen und Freude an allem, was ich tue.“ 

Ein Tag in Shannas Kickstart 90-Leben

Konsequenz wurde ihr bester Freund. „Während Kickstart 90 begann ich meinen Tag mit Ionix Supreme – meinem Favoriten – zusammen mit einer Thermo GX-Kapsel und einer Flasche Collagen Elixir“, erklärt Shanna. „Zum Frühstück trank ich einen IsaLean® Shake, zum Mittagessen eine ausgewogene Mahlzeit – meist mit Fleisch und Salat oder Gemüse – plus eine weitere Thermo GX-Kapsel. Abends nahm ich noch einen IsaLean Shake und später zwei IsaMove-Kapseln zur Unterstützung der Verdauung. Etwa zwei Stunden vor dem Schlafengehen nahm ich Greens – so lecker!“

Cleanse Days waren ebenfalls ein wichtiger Teil ihrer Reise. „An diesen Tagen hatte ich vier Portionen Nourish for Life und Snacks, die für Cleanse Days zugelassen sind“, sagt sie. „Alles war so gut erklärt und leicht umzusetzen.“ 

Gemeinsam stark

Für Shanna war einer der schönsten Aspekte von Kickstart 90 das Gemeinschaftsgefühl. „Alles war gut erklärt und einfach zu verstehen“, sagt sie. „Es gab so viel Teamgeist und tolle Unterstützung – danke dafür!“

Die Ermutigung durch andere Teilnehmer half ihr, motiviert zu bleiben. „Zu wissen, dass ich nicht allein bin, hat einen großen Unterschied gemacht. Es ist eine so positive und motivierende Gemeinschaft.“

Shannas Rat für alle, die überlegen, mitzumachen? „Unbedingt tun. Es fühlt sich unglaublich an, sich wieder wie neu zu fühlen. Es ist Abnehmen mit Genuss. Die Zahl auf der Waage wird schnell kleiner – zögere nicht, melde dich an und mach mit.“

Ihr Lieblingszitat? „Gib niemals auf. Selbst wenn du einen Fehler machst, vergiss ihn und mach weiter. Sei stark.“ 

Hat Shannas Geschichte dich inspiriert? 
Die Anmeldung für die nächste Kickstart 90 Challenge öffnet am 29. Dezember – deine eigene Transformation könnte nur 90 Tage entfernt sein. 

« J’aime enfin celle que je vois dans le miroir » : le parcours réussi de Shanna avec Kickstart 90

Quand Shanna Janzer, d’Allemagne, repense à ces derniers mois, elle a du mal à reconnaître la personne qu’elle était. « Je pensais que ma vie était complètement normale », dit-elle. « Mais j’avais pris beaucoup de poids et je n’arrivais pas à me motiver pour le perdre. À cause de cela, j’ai développé des troubles du sommeil et souvent des crises de panique. J’étais épuisée en permanence — même le matin au réveil. »

Entre le travail, les tâches ménagères et la vie de famille, Shanna n’avait plus beaucoup de temps ni d’énergie pour elle-même. Elle ne faisait plus de sport, sortait peu et passait ses soirées à mal dormir à cause d’un nez bouché. Au fond d’elle, elle savait qu’il fallait changer quelque chose. « J’ai compris que je devais agir — je ne pouvais pas continuer comme ça. »

Ce déclic l’a menée vers le Kickstart 90 Challenge, et cela a complètement transformé sa vie. 

« Je n’arrive toujours pas à croire que j’ai gagné ! »

En seulement 90 jours, la transformation de Shanna est spectaculaire. Elle a perdu 23 kilos, mais pour elle, les chiffres ne sont qu’une partie de l’histoire.

« Je n’arrive toujours pas à croire que j’ai remporté la deuxième place », rit-elle. « Quand je l’ai appris, j’étais submergée d’émotion — je ne pouvais plus parler. Je suis tellement heureuse. »

Mais le plus important, c’est que Shanna se sent à nouveau elle-même. « J’ai tellement d’énergie maintenant, on ne m’arrête plus ! Je passe beaucoup de temps dehors avec mes garçons — ils jouent au handball — et j’ai pris de nouvelles responsabilités que j’adore. Mon sommeil s’est amélioré, je respire à nouveau librement la nuit, et même les rougeurs sur mon visage ont presque disparu. »

Sa confiance en elle a également explosé. « La plus grande différence se voit sur les photos avant/après », sourit-elle. « J’aime enfin ce que je vois dans le miroir. Je peux acheter des vêtements quatre tailles plus petits, et je me sens calme, équilibrée et vraiment heureuse. » 

Retrouver la joie du processus

Comme beaucoup d’autres, Shanna a lutté contre son poids pendant des années. « J’ai toujours eu des problèmes de surpoids et j’ai essayé d’innombrables régimes », explique-t-elle. « J’étais toujours fatiguée et malheureuse. Mais depuis que j’ai commencé Kickstart 90, tout a changé. Je n’ai pas eu faim un seul jour, mon sommeil s’est régulé et j’ai retrouvé beaucoup d’énergie et de satisfaction — même si j’ai encore des objectifs à atteindre. »

Au lieu de se sentir privée, elle a apprécié la structure et le soutien du programme. « Ça m’a reprogrammée », dit-elle. « Mon esprit est plus clair et j’ai tellement d’idées et de plaisir dans tout ce que je fais. » 

Une journée type avec Kickstart 90

La régularité est devenue sa meilleure alliée. « Pendant Kickstart 90, je commençais la journée avec Ionix Supreme — mon préféré — accompagné d’une capsule de Thermo GX et d’une bouteille de Collagen Elixir », raconte Shanna. « Au petit-déjeuner, je prenais un IsaLean® Shake, puis un repas équilibré à midi — généralement avec de la viande et des légumes ou une salade — plus une autre capsule de Thermo GX. Le soir, je prenais un autre IsaLean Shake, puis deux capsules d’IsaMove pour soutenir la digestion. Environ deux heures avant de dormir, je prenais Greens — c’était délicieux ! »

Les Cleanse Days faisaient également partie intégrante de son parcours. « Ces jours-là, je prenais quatre portions de Nourish for Life et des encas approuvés Cleanse Day », dit-elle. « Tout était très bien expliqué et facile à suivre. » 

La force de la communauté

Pour Shanna, l’un des aspects les plus précieux de Kickstart 90 a été le sentiment de communauté. « Tout était clair et facile à comprendre », dit-elle. « Il y avait un véritable esprit d’équipe et un super soutien — merci pour ça ! »

Se sentir encouragée par d’autres participants l’a aidée à rester motivée. « Savoir que je n’étais pas seule a tout changé. C’est un environnement tellement positif et stimulant. »

Son conseil pour ceux qui hésitent à se lancer ? « Foncez. C’est tellement incroyable de se sentir à nouveau soi-même. C’est une perte de poids avec plaisir. Les chiffres sur la balance descendent vite — n’hésitez pas, inscrivez-vous et profitez de l’expérience. »

Et sa citation préférée ? « N’abandonnez jamais. Même si vous faites une erreur, oubliez-la et continuez. Soyez fort. » 

L’histoire de Shanna vous inspire ?

Les inscriptions pour le prochain Kickstart 90 Challenge ouvrent le 29 décembre — votre propre transformation pourrait n’être qu’à 90 jours de distance. 

“Por fin me gusta quien veo en el espejo”: la historia de éxito de Shanna con Kickstart 90

Cuando Shanna Janzer, de Alemania, mira atrás unos pocos meses, casi no reconoce a la persona que era antes. “Pensaba que mi vida era completamente normal”, cuenta. “Pero había ganado bastante peso y no encontraba la motivación para perderlo. Por eso empecé a tener problemas de sueño y ataques de pánico. Estaba agotada todo el tiempo, incluso al despertar por la mañana.”

Entre el trabajo, las tareas del hogar y la vida familiar, Shanna apenas tenía tiempo o energía para sí misma. No hacía ejercicio, casi no salía, y sus noches se caracterizaban por un sueño inquieto y una nariz congestionada que hacía difícil descansar. En el fondo, sabía que algo tenía que cambiar. “Me di cuenta de que necesitaba hacer algo urgentemente. No podía seguir así.”

Ese momento de lucidez la llevó a unirse al Kickstart 90 Challenge, y le cambió la vida por completo. 

“¡Todavía no puedo creer que haya ganado!”

Tan solo 90 días después, la transformación de Shanna ha sido realmente inspiradora. Ha perdido 23 kilos, pero para ella, los números son solo una parte de la historia.

“Todavía no puedo creer que gané el segundo premio”, se ríe. “Cuando me lo dijeron, estaba tan emocionada que me quedé sin palabras. Estoy tan feliz.”
Más allá del peso, Shanna siente que ha recuperado su esencia. “Ahora tengo muchísima energía y ¡es difícil pararme! Paso mucho tiempo al aire libre con mis hijos —juegan al balonmano— y he asumido nuevas tareas que realmente disfruto.

Duermo mejor, puedo respirar por la nariz otra vez, y hasta el enrojecimiento de mi cara casi ha desaparecido.”

Su confianza también ha crecido enormemente. “La mayor diferencia está en las fotos del antes y después,” sonríe. “Por fin me gusta cómo me veo. ¡Puedo comprar ropa cuatro tallas más pequeña y me siento tranquila, equilibrada y realmente feliz!” 

Encontrar alegría en el proceso

Como muchas otras personas, Shanna había luchado con su peso durante años. “Siempre tuve problemas con el sobrepeso y probé infinidad de dietas,” explica. “Estaba siempre cansada y descontenta. Pero cuando empecé Kickstart 90, todo cambió. No tuve hambre ni un solo día, mi sueño se normalizó y de repente tenía mucha más energía y satisfacción, aunque aún tenga metas por alcanzar.”

En lugar de sentirse limitada, disfrutó de la estructura y el apoyo del programa. “Me reprogramó”, dice. “Mi mente está más clara y tengo tantas ideas y alegría en todo lo que hago.” 

Un día en la vida de Shanna con Kickstart 90

La constancia se convirtió en su mejor aliada. “Durante Kickstart 90, comenzaba el día con Ionix Supreme —mi favorito— junto con una cápsula de Thermo GX y una botella de Collagen Elixir”, cuenta Shanna. “Desayunaba un IsaLean® Shake, comía una comida equilibrada con carne y ensalada o verduras, más otra cápsula de Thermo GX. Por la noche tomaba otro IsaLean Shake y, más tarde, dos cápsulas de IsaMove para apoyar la digestión. Unas dos horas antes de dormir, tomaba Greens, ¡deliciosos!”

Los Cleanse Days también fueron clave. “En esos días tomaba cuatro porciones de Nourish for Life y snacks permitidos para Cleanse Day”, dice. “Todo estaba muy bien explicado y era fácil de seguir.” 

La fuerza de la comunidad

Para Shanna, una de las partes más gratificantes de Kickstart 90 fue el sentido de comunidad. “Todo estaba muy bien explicado y era fácil de entender,” dice. “Había un espíritu de equipo muy fuerte y gran apoyo —¡gracias por eso!”

Sentirse acompañada por otras personas con los mismos objetivos la ayudó a mantenerse motivada. “Saber que no estaba sola marcó la diferencia. Es un entorno muy positivo y motivador.”

Su consejo para quien esté pensando en unirse: “Hazlo sin dudar. Se siente increíble volver a sentirse como nueva. Es una pérdida de peso con disfrute. Los números en la báscula bajarán rápido —no lo pienses más, apúntate y vive la experiencia.”

¿Su frase motivacional favorita? “Nunca te rindas. Aunque cometas un error, olvídalo y sigue adelante. Sé fuerte.” 

¿Te ha inspirado la historia de Shanna?

El registro para el próximo Kickstart 90 Challenge se abre el 29 de diciembre — tu transformación puede estar a solo 90 días de distancia. 

“Finalmente mi piace chi vedo allo specchio”: la storia di successo di Shanna con Kickstart 90

Quando Shanna Janzer, dalla Germania, guarda indietro di pochi mesi, fa fatica a riconoscere la persona che era. “Pensavo che la mia vita fosse del tutto normale”, racconta. “Ma avevo preso molto peso e non riuscivo a trovare la motivazione per perderlo. A causa di questo ho sviluppato problemi di sonno e spesso avevo attacchi di panico. Ero sempre stanca — anche appena sveglia la mattina.”

Tra lavoro, faccende domestiche e vita familiare, Shanna aveva pochissimo tempo o energia per se stessa. Non faceva attività fisica, usciva raramente e la notte dormiva male per via del naso chiuso. Sapeva che qualcosa doveva cambiare. “Mi sono resa conto che dovevo fare qualcosa con urgenza — non potevo continuare così.”

Quella consapevolezza l’ha portata al Kickstart 90 Challenge, che le ha cambiato la vita. 

“Ancora non riesco a credere di essere una vincitrice!”

Dopo soli 90 giorni, la trasformazione di Shanna è stata incredibile. Ha perso 23 chili, ma per lei i numeri sono solo una parte della storia.

“Ancora non riesco a credere di aver vinto il secondo premio,” ride. “Quando l’ho scoperto, ero così emozionata che non riuscivo a parlare. Sono felicissima.”

Soprattutto, Shanna sente di aver ritrovato se stessa. “Ora ho tantissima energia e non mi fermo mai! Trascorro molto tempo all’aperto con i miei figli — giocano a pallamano — e ho preso nuovi impegni che mi piacciono davvero. Dormo meglio, respiro bene di notte e persino il rossore sul viso è quasi sparito.”

Anche la fiducia in se stessa è cresciuta tantissimo. “La differenza più grande si vede nelle foto del prima e dopo,” sorride. “Finalmente mi piace di nuovo come appaio. Posso comprare vestiti di quattro taglie in meno e mi sento calma, equilibrata e davvero felice.” 

Trovare gioia nel percorso

Come molti altri, Shanna ha lottato per anni con il suo peso. “Ho sempre avuto problemi di sovrappeso e ho provato infinite diete,” spiega. “Ero sempre stanca e infelice. Ma quando ho iniziato Kickstart 90, tutto è cambiato. Non ho avuto fame nemmeno un giorno, il mio sonno è migliorato e improvvisamente avevo molta più energia e soddisfazione, anche se ho ancora obiettivi davanti a me.”

Invece di sentirsi limitata, ha apprezzato la struttura e il supporto del programma. “Mi ha riprogrammata,” dice. “La mia mente è più lucida, e ho così tante idee e gioia in tutto ciò che faccio.” 

Una giornata tipo con Kickstart 90

La costanza è diventata la sua migliore alleata. “Durante Kickstart 90 iniziavo la giornata con Ionix Supreme — il mio preferito — insieme a una capsula di Thermo GX e una bottiglia di Collagen Elixir,” spiega Shanna. “A colazione prendevo un IsaLean® Shake, a pranzo un pasto bilanciato con carne e verdure o insalata, più un’altra capsula di Thermo GX. La sera un altro IsaLean Shake e, più tardi, due capsule di IsaMove per la digestione. Circa due ore prima di dormire prendevo Greens — deliziosi!”

Anche i Cleanse Days sono stati fondamentali. “In quei giorni prendevo quattro porzioni di Nourish for Life e facevo spuntini approvati per Cleanse Day,” dice. “Era tutto spiegato perfettamente e facile da seguire.” 

La forza della community

Per Shanna, uno degli aspetti più belli di Kickstart 90 è stato il senso di comunità. “Era tutto chiaro e facile da capire,” racconta. “C’era un grande spirito di squadra e tanto supporto — grazie davvero per questo!”

Sentirsi sostenuta da persone con obiettivi simili l’ha aiutata a rimanere motivata. “Sapere di non essere sola ha fatto davvero la differenza. È un ambiente positivo e incoraggiante.”

Il suo consiglio per chi sta pensando di partecipare? “Fallo assolutamente. È meraviglioso sentirsi di nuovo come nuovi. È una perdita di peso piacevole. I numeri sulla bilancia scenderanno rapidamente — non pensarci troppo, iscriviti e vivilo.”
E la sua citazione motivazionale preferita? “Non arrenderti mai. Anche se sbagli, dimenticalo e vai avanti. Sii forte.” 

La storia di Shanna ti ha ispirato?

Le iscrizioni per la prossima Kickstart 90 Challenge aprono il 29 dicembre — la tua trasformazione potrebbe essere a soli 90 giorni di distanza.