Darf ich Isagenix-Produkte verwenden, wenn…?

Uns erreichen viele Fragen von Menschen in verschiedenen Lebensphasen und mit gesundheitlichen Beschwerden, in denen es um die Verwendung von Isagenix-Produkten geht. Wenn Sie an irgendeiner Erkrankung leiden, empfehlen wir Ihnen grundsätzlich, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Verwendung eines Isagenix-Systems beginnen, Ihre Ernährung umstellen oder Ihren Lebensstil ändern. Isagenix bietet Mahlzeitenersatz und Nahrungsergänzungsmittel an, keine Medikamente. Keine Information, die in der Werbung für unsere Produkte geteilt wird, darf als medizinische Beratung angesehen werden.

Schwangerschaft und Stillzeit

Eine gute Ernährung ist ein Leben lang wichtig, aber vor allem dann, wenn Sie planen schwanger zu werden, bereits schwanger sind oder stillen. Für eine Diät ist dies jedoch nicht die richtige Zeit. Während des letzten Trimesters der Schwangerschaft steigt der Energiebedarf um etwa 200 Kalorien pro Tag (1). Frauen, die in den ersten sechs Monaten ausschließlich stillen, können bis zu 330 Kalorien pro Tag zusätzlich benötigen, um den erhöhten Energiebedarf zu decken, wobei dies von Person zu Person leicht variieren kann (1).

Eine geringere Kalorienzufuhr kann bedeuten, dass Sie nicht alle Nährstoffe aufnehmen, die Sie und Ihr Baby brauchen. Für eine Frau ist es wichtig, ihr Gewicht und ihre Ernährung während der Schwangerschaft mit ihrer Hebamme oder ihrem Arzt zu besprechen und zu überwachen. Für eine gesunde Schwangerschaft und Zeit nach der Geburt ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren, die richtige Menge an Gewicht zuzunehmen und sich regelmäßig körperlich zu betätigen.

Obwohl Isagenix bequeme und anwenderfreundliche Lösungen bietet und viele unserer Produkte für stillende Mütter geeignet sind, raten wir davon ab, während der Stillzeit eine kalorienreduzierte Diät zu führen. Schwangere haben in der Regel einen erhöhten Bedarf an Kalorien, Vitaminen und Mineralien. Die Nährstoffe in einem IsaLean^TM Shake oder IsaLean^TM Riegel mit Ihren normalen Mahlzeiten zu kombinieren, kann eine bequeme Möglichkeit sein, an die zusätzlichen Kalorien und Nährstoffe für Sie und Ihr sich entwickelndes Baby zu kommen. Diese Produkte sollten niemals als Mahlzeitenersatz oder zum Abnehmen während der Schwangerschaft verwendet werden.

Wir raten schwangeren oder stillenden Frauen auch von Cleanse Days* ab. Die folgenden Produkte sollten während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht verwendet werden, da sie pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, die für die Verwendung durch diese Personen nicht ausreichend untersucht sind: Nourish for Life^TM, Ionix® Supreme, IsaDelight^TM, Thermo GX^TM, IsaMove^TM und e-Shot^TM.

Diabetes

Menschen mit Diabetes können die Isagenix-Produkte als Hilfsmittel zur Unterstützung Ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten einsetzen. Diabetes ist eine komplexe Erkrankung mit einer Vielzahl unterschiedlicher Ursachen. Sie ist für jeden Betroffenen sehr individuell, was bedeutet, dass auch die Behandlung von Patient zu Patient unterschiedlich sein kann.

Für viele Menschen bedeutet der Beginn eines Isagenix 30-Tage-Systems zur Gewichtsreduktion wahrscheinlich eine erhebliche Ernährungsumstellung. Der IsaLean Shake beispielsweise ist ein ausgewogener Mahlzeitenersatz mit 240 Kalorien, der 24 Gramm hochwertiges Protein und 8 g Ballaststoffe enthält. Im Vergleich zu typischen Mahlzeiten hat der IsaLean Shake weniger Kalorien und bietet ein ausgewogeneres Nährstoffverhältnis.

Je nachdem, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel regulieren, können zu Beginn des Isagenix-Systems einige Anpassungen mit Hilfe Ihrer medizinischen Betreuer erforderlich sein. So werden zum Beispiel einige Medikamente, die zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels eingesetzt werden, entsprechend der Menge an Kohlenhydraten ausbalanciert, die Sie zu sich nehmen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen und sich informieren, wie diese Medikamente durch Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten beeinflusst werden, um eine optimale Erfahrung mit unseren Produkten sicherzustellen.

Ein Isagenix Cleanse Day* ist ein ernährungsphysiologisch unterstütztes Fasten, bei dem an einem oder zwei Tagen pro Woche und maximal vier Tagen pro Monat praktisch vollständig auf Essen verzichtet wird. Forschungsergebnisse belegen zwar die Vorteile des intermittierenden Fastens für die allgemeine Bevölkerung (2–4), jedoch wurden die Cleanse Days* bei Menschen mit Diabetes bisher nicht untersucht, sodass unklar ist, ob sie für diese Bevölkerungsgruppe von Nutzen sind. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob die Cleanse Days* für Sie in Frage kommen, und erstellen Sie gemeinsam einen Plan zur Steuerung Ihres Blutzuckerspiegels an den Tagen, an denen Sie keine regulären Mahlzeiten zu sich nehmen.

Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz ist ein Verdauungsproblem, das durch eine verminderte Fähigkeit zur Verdauung von Laktose, einer in Milch enthaltenen Kohlenhydratquelle, gekennzeichnet ist, weil der Körper nur geringe Mengen des Enzyms Laktase produziert (5). Häufig können Menschen mit Laktoseintoleranz jedoch Laktose in kleinen Mengen zu sich nehmen, ohne Beschwerden zu haben. So können zum Beispiel einige Menschen mit Laktoseintoleranz trotzdem ein kleines Glas Milch trinken, ohne irgendwelche Symptome zu verspüren, während andere nicht mal einen Spritzer Milch im Kaffee vertragen (6).

Welche unserer Produkte Milch enthalten, lässt sich leicht herausfinden. In Europa muss Milch, die als Zutat in einem Lebensmittel verwendet wird, auf dem Etikett deutlich gekennzeichnet werden. Sie erkennen die Milch hervorgehoben in Fettdruck in der Zutatenliste auf der Verpackungsrückseite (7).

Je nachdem, wie stark Ihre Überempfindlichkeit gegenüber Laktose ausgeprägt ist, können Sie vielleicht trotzdem einige unserer Produkte, die Milch enthalten, verwenden. Die IsaLean Shakes enthalten das Enzym Laktase, das die Laktoseverdauung erleichtert, obwohl eine geringe Menge Laktose im Produkt enthalten sein kann. Wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben und eines unserer milchhaltigen Produkte ausprobieren möchten, raten wir Ihnen, Ihr persönliches Toleranzlevel zu testen, indem Sie zunächst eine kleine Menge ausprobieren und diese allmählich unter Beachtung Ihres Wohlbefindens steigern.

Es gibt viele Gründe dafür, mit Isagenix zu beginnen, ganz egal, ob Sie ein gesundes Körpergewicht erreichen oder Ihrem Körper einfach nur etwas Gutes tun wollen. Isagenix-Produkte können praktische Tools sein, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele hin zu einem gesunden Lebensstil unterstützen. Bevor Sie jedoch wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen.

Quellen

1. NHS Choices. New weight advice for pregnancy. 2010. Abrufbar unter: https://www.nhs.uk/news/pregnancy-and-child/new-weight-advice-for-pregnancy/ (accessed 21^st Sept 2017)
2. Klempel MC, Kroeger CM, Bhutani S, Trepanowski JF, Varady KA. Intermittent fasting combined with calorie restriction is effective for weight loss and cardio-protection in obese women. Nutr J. 21. November 2012;11:98.
3. Harvie MN, Pegington M, Mattson MP et al. The effects of intermittent or continuous energy restriction on weight loss and metabolic disease risk markers: a randomized trial in young overweight women. Int J Obes (Lond) 2011;35:714-27.
4. Heilbronn LK, Smith SR, Martin CK, Anton SD, Ravussin E. Alternate-day fasting in nonobese subjects: effects on body weight, body composition, and energy metabolism. Am J Clin Nutr. Januar 2005;81(1):69-73.
5. Allergy UK. Food Allergy. Abrufbar unter: https://www.allergyuk.org/information-and-advice/conditions-and-symptoms/36-food-allergy (Abruf am 21. September 2017)
6. NHS Choices. Lactose intolerance. Abrufbar unter: http://www.nhs.uk/Conditions/lactose-intolerance/Pages/Introduction.aspx (Abruf am 21. September 2017)
7. Food Standards Agency. EU FIC regulations on food labelling. Abrufbar unter: https://www.food.gov.uk/science/allergy-intolerance/label/labelling-changes (Abruf am 21. September 2017)