The Isagenix Reset Pack: A Simple, Effective Path to Wellness
February 20, 2025,
isagenix
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If you’re looking for an easy and effective way to kickstart your health journey, the Isagenix Reset Pack is designed to help you reset your body, improve metabolism, and build healthier habits. Whether you’re looking for weight loss, increased energy, or just a fresh start, this scientifically backed system makes it simple and achievable.
How the Programme Works: A Step-by-Step Overview
The Isagenix Reset Pack is a structured system that helps your body detoxify, replenish, and reset. The programme consists of two core components: Shake Days and Cleanse Days, working together to provide maximum benefits. The first day of your Isagenix Reset journey is designed to prepare your body for success. This day includes a combination of high-quality nutrition, mindful snacking and trusty supplements to kickstart fat metabolism and detoxification
Shake Days
On Shake Days, you’ll follow a structured eating plan designed to provide essential nutrients while maintaining a calorie deficit for weight management.
- Morning: Start your day with an Isagenix IsaLean® Shake, packed with high-quality protein, vitamins, and essential nutrients to nourish your body and support muscle maintenance. Additionally, incorporate Ionix® Supreme, a botanical adaptogen blend that helps manage stress and support overall wellness, and Thermo GX, a natural metabolism support to enhance energy and fat burning.
- Mid-Morning Snack: Enjoy a healthy snack, such as Thai Sweet Chilli flavour Harvest Thins – a low calorie, high protein savoury crisp.
- Lunch: Another delicious IsaLean Shake to keep you full, energised, and balanced plus Thermo GX for an extra metabolism boost.
- Afternoon: A light, healthy snack like fruit, yoghurt, or a boiled egg.
- Dinner: A balanced meal with lean protein, vegetables, and healthy fats to keep you satisfied and support long-term healthy eating habits. Include complex carbs like brown rice, sweet potatoes, or whole-grain pasta for sustained energy. Aim for around 400-600 calories for this meal.
- Before bed: Support digestion overnight with two capsules of IsaMove®.
This combination supports muscle maintenance, curbs hunger, and ensures you’re getting the nutrients you need while promoting fat loss.
Cleanse Days: Giving Your Body a Break
Cleanse Days use intermittent fasting principles to allow your body to reset and detoxify. Rather than consuming full meals, you’ll rely on nutrient-dense cleansing support products like Nourish for Life®, which provides essential vitamins, minerals, and botanical extracts to aid detoxification.
On these days, your schedule looks like this:
- Intermittent fasting, where you limit calorie intake to allow your body to focus on cellular repair.
- Nourish for Life, a botanical blend designed to support liver function and detoxification.
- Hydration, ensuring you drink plenty of water to flush out toxins.
- Light snacks, to keep energy levels stable. See which snacks we’d recommend on these days here.
Cleanse Days enhance fat metabolism, improve digestion, and help eliminate harmful toxins from the body.
Science-Backed Benefits
The Isagenix Reset Pack is built on research-backed principles of intermittent fasting, calorie control, and high-quality nutrition. Studies have shown that compared to the heart-healthy diet, people experienced:
- 64x more weight loss
- 71% greater fat loss
- 2x more visceral (abdominal) fat loss
- Improved cardiovascular health markers¹
Additionally, the high-protein content in IsaLean Shakes supports muscle retention while promoting fat loss, ensuring that weight loss comes from fat, not muscle. The inclusion of botanical ingredients in Nourish for Life provides antioxidants and detoxification support, helping to reduce inflammation and improve overall wellbeing.
The Role of Medicated Weight Loss and Isagenix Together
For individuals on medicated weight loss programmes, such as GLP-1 receptor agonists (e.g., Ozempic, Wegovy, or Mounjaro), incorporating the Isagenix Reset Pack can enhance your results. These medications help with appetite control, and combining them with nutrient-dense shakes and structured meal plans ensures optimal nourishment while maintaining lean muscle mass.
While medication can aid in weight loss, long-term success comes from sustainable lifestyle changes, and that’s where the Isagenix system truly shines.
A Simple Yet Powerful System
The Isagenix Reset Pack offers a straightforward, effective way to improve health, reset your body, and establish healthier habits. With a structured plan of Shake Days and Cleanse Days, and scientifically backed principles this system makes it easy to achieve lasting results.
Whether you’re just starting or enhancing your current health journey, the Isagenix Reset Pack is a proven tool to help you feel your best.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. Intermittent fasting and protein pacing are superior to caloric restriction for weight and visceral fat loss. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/
Het Isagenix Reset Pack: Een eenvoudig, effectief pad naar welzijn
Als je op zoek bent naar een gemakkelijke en effectieve manier om je gezondheidsreis te beginnen, dan is het Isagenix Reset Pack ontworpen om je te helpen je lichaam te resetten, je stofwisseling te verbeteren en gezondere gewoontes op te bouwen. Of je nu op zoek bent naar gewichtsverlies, meer energie of gewoon een nieuwe start, dit wetenschappelijk onderbouwde systeem maakt het eenvoudig en haalbaar.
Hoe het programma werkt: Een stap voor stap overzicht
Het Isagenix Reset Pack is een gestructureerd systeem dat je lichaam helpt ontgiften, aanvullen en resetten. Het programma bestaat uit twee kernonderdelen: Shake- en Cleanse Days, die samenwerken voor maximale voordelen. De eerste dag van je Isagenix Reset reis is ontworpen om je lichaam voor te bereiden op succes. Deze dag omvat een combinatie van hoogwaardige voeding, bewust snacken en vertrouwde supplementen om de vetstofwisseling en ontgifting op gang te brengen.
Shake Days
Op Shake Days volg je een gestructureerd eetplan dat is ontworpen om essentiële voedingsstoffen te leveren en tegelijkertijd een calorietekort te handhaven voor gewichtsbeheersing.
- Ochtend: Begin je dag met een Isagenix IsaLean® Shake, vol met hoogwaardige proteïnen, vitaminen en essentiële voedingsstoffen om je lichaam te voeden en spierbehoud te ondersteunen. Voeg daarnaast Ionix® Supreme toe, een plantaardig adaptogeen mengsel dat helpt stress te beheersen en het algehele welzijn te ondersteunen, en Thermo GX, een natuurlijke ondersteuning van de stofwisseling om energie en vetverbranding te verbeteren.
- Voormiddag snack: Geniet van een gezonde snack, zoals Harvest Thins met Thaise Zoete Chilismaak – een hartige chips met weinig calorieën en veel proteïne.
- Lunch: Nog een heerlijke IsaLean Shake om je vol, energiek en in balans te houden, plus Thermo GX voor een extra metabolisme-boost.
- Namiddag: Een lichte, gezonde snack zoals fruit, yoghurt of een gekookt ei.
- Avond: Een uitgebalanceerde maaltijd met magere proteïne, groenten en gezonde vetten om je tevreden te houden en gezonde eetgewoonten op lange termijn te ondersteunen. Neem complexe koolhydraten zoals zilvervliesrijst, zoete aardappelen of volkoren pasta voor blijvende energie. Richt je op ongeveer 400-600 calorieën voor deze maaltijd.
- Voor het slapen gaan: Ondersteun de spijsvertering ‘s nachts met twee capsules IsaMove®.
Deze combinatie combineert spierbehoud, remt het hongergevoel en zorgt ervoor dat je de voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt terwijl je vetverlies bevordert.
Cleanse days: Je lichaam een pauze geven
Cleanse Days gebruiken de principes van intermittent fasting om je lichaam te laten resetten en ontgiften. In plaats van volledige maaltijden te nuttigen, vertrouw je op nutriëntrijke reinigingsproducten zoals Nourish for Life®, dat essentiële vitamines, mineralen en botanische extracten levert om te helpen bij het ontgiften.
Op deze dagen ziet je schema er als volgt uit:
- Intermitterend vasten, waarbij je de calorie-inname beperkt zodat je lichaam zich kan richten op celherstel.
- Nourish for Life, een botanisch mengsel dat is ontwikkeld om de leverfunctie en ontgifting te ondersteunen.
- Hydratatie, zorg ervoor dat je voldoende water drinkt om gifstoffen weg te spoelen.
- Lichte snacks, om je energieniveau stabiel te houden. Zie hier welke snacks we aanraden op deze dagen.
Cleanse Days verbeteren het metabolisme, verbeteren de spijsvertering en helpen schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Wetenschappelijk onderbouwde voordelen
Het Isagenix Reset Pakket is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde principes van intermittent fasting, caloriecontrole en hoogwaardige voeding. Studies hebben aangetoond dat mensen in vergelijking met het hartgezonde dieet:
- 64x meer gewicht verliezen
- 71% meer vet verliezen
- 2x meer visceraal (buik) vet verliezen
- Verbeterde markers voor cardiovasculaire gezondheid hebben¹
Daarnaast ondersteunt het hoge proteïne gehalte in IsaLean Shakes spierbehoud terwijl vetverlies wordt bevorderd, waardoor gewichtsverlies uit vet komt en niet uit spieren. De botanische ingrediënten in Nourish for Life bieden antioxidanten en ondersteuning bij het ontgiften, wat helpt ontstekingen te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren.
De rol van gemedicineerd afvallen en Isagenix samen
Voor mensen die afslankprogramma’s met medicijnen gebruiken, zoals GLP-1 receptoragonisten (bijv. Ozempic, Wegovy of Mounjaro), kan het Isagenix Reset Pack je resultaten verbeteren. Deze medicijnen helpen bij het onder controle houden van de eetlust en door ze te combineren met nutriëntrijke shakes en gestructureerde maaltijdplannen ben je verzekerd van optimale voeding met behoud van vetvrije spiermassa.
Hoewel medicijnen kunnen helpen bij gewichtsverlies, komt succes op lange termijn van duurzame veranderingen in je levensstijl, en dat is waar het Isagenix systeem echt in uitblinkt.
Een eenvoudig maar krachtig system
Het Isagenix Reset Pack biedt een eenvoudige, effectieve manier om je gezondheid te verbeteren, je lichaam te resetten en gezondere gewoontes aan te nemen. Met een gestructureerd plan van Shake- en Cleanse days en wetenschappelijk onderbouwde principes maakt dit systeem het gemakkelijk om blijvende resultaten te behalen.
Of je nu net begint of je huidige gezondheidsreis wilt verbeteren, het Isagenix Reset Pack is een bewezen hulpmiddel om je te helpen je op je best te voelen.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. Intermittent fasting en proteïne pacing zijn superieur aan calorierestrictie voor gewichts- en visceraal vetverlies. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/
Das Isagenix Reset-Paket: Ein einfacher, effektiver Weg zu mehr Wohlbefinden
Wenn du nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit suchst, deine Gesundheit in Schwung zu bringen, ist das Isagenix Reset-Paket genau das Richtige für dich. Es hilft dir, deinen Körper zu resetten, den Stoffwechsel zu verbessern und gesündere Gewohnheiten zu entwickeln. Egal, ob du abnehmen, mehr Energie haben oder einfach nur einen Neuanfang wagen möchtest – dieses wissenschaftlich fundierte Programm macht es einfach und machbar.
So funktioniert das Programm: Eine Schritt-für-Schritt-Übersicht
Das Isagenix Reset Paket ist ein strukturiertes Programm, das deinem Körper hilft, zu entgiften, sich zu regenerieren und neu zu starten. Das Programm besteht aus zwei Kernkomponenten: Shake Tage und Reinigungstage, die zusammenwirken, damit du maximal profitieren kannst. Der erste Tag deiner Isagenix Reset Reise ist darauf ausgelegt, deinen Körper auf den Erfolg vorzubereiten. An diesem Tag wird eine Kombination aus hochwertiger Ernährung, achtsamen Snacks und bewährten Nahrungsergänzungsmitteln zusammengeführt, um den Fettstoffwechsel und die Entgiftung anzukurbeln
Shake Tage
An den Shake Tagen befolgst du einen strukturierten Ernährungsplan, der darauf ausgelegt ist, essentielle Nährstoffe zu liefern und gleichzeitig ein Kaloriendefizit zur Gewichtskontrolle aufrechtzuerhalten.
- Morgens: Beginne deinen Tag mit einem Isagenix IsaLean® Shake, einem Paket mit hochwertigem Protein, Vitaminen und essenziellen Nährstoffen, um deinen Körper zu nähren und den Muskelerhalt zu unterstützen. Nimm zusätzlich Ionix® Supreme, eine botanische Adaptogenmischung, die hilft, mit Stress umzugehen und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen, und Thermo GX, eine natürliche Stoffwechselunterstützung zur Steigerung der Energie und Fettverbrennung, ein.
- Snack am Vormittag: Dabei darf ein gesunder Snack nicht fehlen, wie z. B. Harvest Thins mit Thai Sweet Chilli-Geschmack – ein kalorienarmes, proteinreiches, herzhaftes Knuspergebäck.
- Mittagessen: Ein weiterer leckerer IsaLean-Shake, der dich satt und fit hält und für Ausgeglichenheit sorgt, plus Thermo GX für einen zusätzlichen Stoffwechselschub.
- Nachmittag: Ein leichter, gesunder Snack wie Obst, Joghurt oder ein gekochtes Ei.
- Abendessen: Eine ausgewogene Mahlzeit mit magerem Protein, Gemüse und gesunden Fetten, die lange satt hält und die Voraussetzung für eine gesunde Ernährung ist. Nimm komplexe Kohlenhydrate wie braunen Reis, Süßkartoffeln oder Vollkornnudeln zu dir, um langanhaltende Energie zu erhalten. Diese Mahlzeit sollte etwa 400–600 Kalorien enthalten.
- Vor dem Schlafengehen: Zwei Kapseln IsaMove® machen die Mahlzeit über Nacht bekömmlicher.
Diese Kombination unterstützt den Muskelerhalt, zügelt den Hunger und stellt sicher, dass du die Nährstoffe erhältst, die du benötigst, während sie gleichzeitig den Fettabbau fördert.
Reinigungstage: Gönne deinem Körper eine Pause
Reinigungstage nutzen die Prinzipien des intermittierenden Fastens, um deinem Körper eine Pause zu gönnen und ihn zu entgiften. Anstatt vollwertige Mahlzeiten zu dir zu nehmen, setzt du auf nährstoffreiche Reinigungsprodukte wie Nourish for Life®, das essentielle Vitamine, Mineralien und Pflanzenextrakte zur Unterstützung der Entgiftung liefert.
An diesen Tagen sieht dein Zeitplan wie folgt aus:
- Intermittierendes Fasten, bei dem du die Kalorienzufuhr begrenzst, damit sich dein Körper auf die Zellreparatur konzentrieren kann.
- Nourish for Life, eine pflanzliche Mischung zur Unterstützung der Leberfunktion und Entgiftung.
- Flüssigkeitszufuhr, um sicherzustellen, dass du viel Wasser trinkst, um Giftstoffe auszuspülen.
- Leichte Snacks, um das Energieniveau stabil zu halten. Welche Snacks wir an diesen Tagen empfehlen, kannst du hier einsehen.
Reinigungstage fördern den Fettstoffwechsel, machen die Nahrung bekömmlicher und helfen, schädliche Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Wissenschaftlich fundierte Vorteile
Das Isagenix Reset-Paket basiert auf den wissenschaftlich fundierten Prinzipien des intermittierenden Fastens, der Kalorienkontrolle und einer hochwertigen Ernährung. Studien haben gezeigt, dass im Vergleich zu einer herzgesunden Ernährung folgende Ergebnisse erzielt wurden:
- 64-mal mehr Gewichtsverlust
- 71 % mehr Fettabbau
- 2-mal mehr Abbau von viszeralem (Bauch-)Fett
- Verbesserte kardiovaskuläre Gesundheitsmarker¹
Zusätzlich unterstützt der hohe Proteingehalt in IsaLean Shakes den Muskelerhalt und fördert gleichzeitig den Fettabbau, wodurch sichergestellt wird, dass der Gewichtsverlust aus Fett und nicht aus Muskeln erfolgt. Die pflanzlichen Inhaltsstoffe in Nourish for Life liefern Antioxidantien und unterstützen die Entgiftung, helfen Entzündungen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Die Rolle von medikamentöser Gewichtsabnahme und Isagenix zusammen
Für Personen, die an medikamentösen Programmen zur Gewichtsabnahme teilnehmen, wie z. B. GLP-1-Rezeptoragonisten (z. B. Ozempic, Wegovy oder Mounjaro), kann die Einbeziehung des Isagenix Reset-Pakets die Ergebnisse verbessern. Diese Medikamente helfen bei der Appetitkontrolle, und wenn sie mit nährstoffreichen Shakes und strukturierten Mahlzeitenplänen zusammengeführt werden, wird eine optimale Ernährung gewährleistet, während die fettfreie Muskelmasse erhalten bleibt.
Auch wenn Medikamente beim Abnehmen helfen können, ist eine nachhaltige Lebensstiländerung Voraussetzung für langfristigen Erfolg, und genau hier kommt das Isagenix-System ins Spiel.
Ein einfaches, aber wirkungsvolles System
Das Isagenix Reset-Paket bietet eine unkomplizierte, effektive Möglichkeit, die Gesundheit zu verbessern, den Körper zu „resetten“ und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Mit einem strukturierten Plan aus Shake Tagen und Reinigungstagen und wissenschaftlich fundierten Prinzipien macht dieses Programm es einfach, dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.
Ganz gleich, ob du gerade erst mit deiner Gesundheitsreise beginnst oder sie verbessern möchtest, das Isagenix Reset-Paket ist ein bewährtes Hilfsmittel, das dir hilft, dich so gut wie möglich zu fühlen.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. Intermittierendes Fasten und Protein-Pacing sind der Kalorienreduktion beim Gewichtsverlust und beim Abbau von viszeralem Fett überlegen. Adipositas (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/
Le Pack Reset d’Isagenix : une voie simple et efficace vers le bien-être
Si vous recherchez un moyen simple et efficace pour démarrer votre parcours de santé, le Pack Reset d’Isagenix est conçu pour vous aider à réinitialiser votre corps, améliorer votre métabolisme et adopter de meilleures habitudes. Que vous souhaitiez perdre du poids, augmenter votre énergie ou simplement repartir sur de bonnes bases, ce système soutenu par la science rend cet objectif accessible et réalisable.
Le Pack Reset d’Isagenix est un système structuré qui aide ton corps à se détoxifier, à se régénérer et à se réinitialiser. Le programme se compose de deux éléments principaux : les Jours Boisson Frappée et les Jours Purification, qui agissent ensemble pour offrir un maximum de bienfaits. Le premier jour de ton parcours Reset d’Isagenix est conçu pour préparer ton corps à la réussite. Cette journée comprend une combinaison de nutrition de haute qualité, de collations conscientes et de compléments fiables pour relancer le métabolisme des graisses et la détoxification.
Jours Boisson Frappée
Les jours de shake, tu suivras un plan alimentaire structuré conçu pour fournir les nutriments essentiels tout en maintenant un déficit calorique pour la gestion du poids.
- Matin : Commence ta journée avec une Boisson frappée IsaLean® d’Isagenix, qui regorge de protéines de haute qualité, de vitamines et de nutriments essentiels pour nourrir ton corps et favoriser le maintien de la masse musculaire. Ajoute à cela Ionix® Supreme, un mélange d’adaptogènes botaniques qui aide à gérer le stress et à favoriser le bien-être général, et Thermo GX, un soutien naturel du métabolisme pour augmenter l’énergie et brûler les graisses.
- Collation de milieu de matinée : Prends une collation saine, comme des Harvest Thins au piment doux thaïlandais, des chips salées faibles en calories et riches en protéines.
- Déjeuner : Une autre délicieuse Boisson frappée IsaLean™ pour te rassasier, te donner de l’énergie et te permettre de garder la ligne, ainsi que du Thermo GX pour stimuler ton métabolisme.
- Après-midi : Une collation légère et saine comme des fruits, un yaourt ou un œuf à la coque.
- Dîner : Un repas équilibré avec des protéines maigres, des légumes et des graisses saines pour te rassasier et t’aider à adopter des habitudes alimentaires saines à long terme. Inclure des glucides complexes comme le riz brun, les patates douces ou les pâtes complètes pour une énergie durable. Viser environ 400 à 600 calories pour ce repas.
- Avant de te coucher : Favorise la digestion pendant la nuit avec deux capsules d’IsaMove®.
Cette combinaison favorise le maintien musculaire, réduit la sensation de faim et t’assure d’obtenir les nutriments dont tu as besoin tout en favorisant la perte de graisse.
Jours de jeûne : donner un répit à ton corps
Les jours de jeûne utilisent les principes du jeûne intermittent pour permettre à ton corps de se réinitialiser et de se détoxifier. Au lieu de consommer des repas complets, tu auras recours à des produits de soutien au nettoyage riches en nutriments comme Nourish for Life®, qui fournit des vitamines, des minéraux et des extraits botaniques essentiels pour favoriser la détoxification.
Ces jours-là, ton programme ressemble à ceci :
- Jeûne intermittent, où tu limites ton apport calorique pour permettre à ton corps de se concentrer sur la réparation cellulaire.
- Nourish for Life, un mélange botanique conçu pour soutenir la fonction hépatique et la détoxification.
- Hydratation, en t’assurant de boire beaucoup d’eau pour éliminer les toxines.
- Collations légères, pour maintenir des niveaux d’énergie stables. Découvre ici les collations que nous recommandons ces jours-là.
Les jours de jeûne améliorent le métabolisme des graisses, la digestion et aident à éliminer les toxines nocives de l’organisme.
Des bienfaits scientifiquement prouvés
Le pack Reset d’Isagenix s’appuie sur les principes du jeûne intermittent, du contrôle des calories et d’une alimentation de haute qualité, qui ont été validés par la recherche. Des études ont montré que, par rapport à un régime alimentaire sain pour le cœur, les personnes ont constaté :
- une perte de poids 64 fois supérieure
- une perte de graisse 71 % supérieure
- une perte de graisse viscérale (abdominale) 2 fois supérieure
- Amélioration des marqueurs de santé cardiovasculaire¹
De plus, la teneur élevée en protéines des Boissons frappées IsaLean™ favorise la rétention musculaire tout en favorisant la perte de graisse, garantissant ainsi que la perte de poids provient de la graisse et non des muscles. L’inclusion d’ingrédients botaniques dans Nourish for Life fournit des antioxydants et favorise la détoxification, contribuant ainsi à réduire l’inflammation et à améliorer le bien-être général.
Le rôle de la perte de poids médicamenteuse et d’Isagenix ensemble
Pour les personnes suivant des programmes de perte de poids médicamenteux, tels que les agonistes des récepteurs GLP-1 (par exemple, Ozempic, Wegovy ou Mounjaro), l’intégration du pack Reset d’Isagenix peut améliorer les résultats. Ces médicaments aident à contrôler l’appétit, et les combiner avec des shakes riches en nutriments et des plans de repas structurés garantit une alimentation optimale tout en maintenant la masse musculaire maigre.
Bien que les médicaments puissent aider à perdre du poids, le succès à long terme vient de changements durables dans le mode de vie, et c’est là que le système Isagenix brille vraiment.
Un système simple mais puissant
Le Pack Reset d’Isagenix offre un moyen simple et efficace d’améliorer la santé, de réinitialiser ton corps et d’adopter des habitudes plus saines. Avec un plan structuré de jours de boisson frappée et de jours de purification, et des principes scientifiquement prouvés, ce système permet d’obtenir facilement des résultats durables.
Que tu commences tout juste ou que tu améliores ton parcours de santé actuel, le Pack Reset d’Isagenix est un outil éprouvé pour t’aider à te sentir au mieux de ta forme.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. Le jeûne intermittent et le rythme protéique sont supérieurs à la restriction calorique pour la perte de poids et de graisse viscérale. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/
El Pack Reset de Isagenix: un camino sencillo y eficaz hacia el Bienestar
Si estás buscando una manera fácil y efectiva de comenzar tu viaje hacia la salud, el Isagenix Reset Pack está diseñado para ayudarte a restablecer tu cuerpo, mejorar tu metabolismo y crear hábitos más saludables. Ya sea que estés buscando perder peso, aumentar tu energía o simplemente un nuevo comienzo, este sistema respaldado científicamente lo hace simple y alcanzable.
Cómo funciona el programa: descripción paso a paso
El Isagenix Reset Pack es un sistema bien estructurado que ayuda a tu cuerpo a desintoxicarse, reponerse y restablecerse. El programa consta de dos componentes principales: Días de batidos y Días de limpieza, que trabajan juntos para proporcionarte los máximos beneficios. El primer día de tu programa Isagenix Reset está diseñado para preparar tu cuerpo para el triunfo. Este día incluye una combinación de nutrición de alta calidad, tentempiés y suplementos de confianza para activar el metabolismo de las grasas y la detoxificación.
Días de batido
En los días de batido, seguirás un plan de alimentación estructurado diseñado para aportarte los nutrientes esenciales y mantener al mismo tiempo un consumo calórico reducido para controlar el peso.
- Por la mañana: Comienza el día con un batido IsaLean® de Isagenix, repleto de proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales esenciales para nutrir tu cuerpo y contribuir al mantenimiento muscular. Asimismo, añade Ionix® Supreme, una mezcla botánica de adaptógenos que ayuda a controlar el estrés y contribuye al bienestar en general, y Thermo GX, un estimulante natural del metabolismo para aumentar la energía y quemar grasas.
- A media mañana: Disfruta de un tentempié saludable, como los Harvest Thins sabor Thai Sweet Chilli, un crujiente snack bajo en calorías y rico en proteínas.
- Comida: Otro delicioso batido IsaLean para mantenerte saciado, con energía y bien equilibrado, además de Thermo GX para un aumento extra del metabolismo.
- Por la tarde: Un aperitivo ligero y saludable, como fruta, yogur o un huevo cocido.
- Cena: Una ración equilibrada con proteínas magras, verduras y grasas saludables para mantenerte lleno y favorecer unos hábitos alimentarios sanos a largo plazo. Incluye carbohidratos complejos como arroz integral, boniatos o pasta integral para mantener la energía. Intenta que esta comida tenga entre 400 y 600 calorías.
- Antes de acostarte: Favorece la digestión durante la noche con dos cápsulas de IsaMove™.
Esta combinación contribuye al mantenimiento muscular, reduce el apetito y garantiza la ingesta de los nutrientes necesarios, al tiempo que favorece la pérdida de grasa.
Días de limpieza: Dale un descanso a tu cuerpo
Los Días de Limpieza utilizan los principios del ayuno intermitente para permitir que tu cuerpo se restablezca y se detoxifique. En lugar de consumir comidas completas, utilizarás productos de depuración ricos en nutrientes como Nourish for Life®, que te proporciona las vitaminas esenciales, minerales y extractos botánicos para ayudar a la detoxificación.
Durante esos días, tu rutina será la siguiente:
- Ayuno intermitente, en el que limitas la ingesta de calorías para permitir que tu cuerpo se centre en la regeneración celular.
- Nourish for Life, una mezcla botánica diseñada para favorecer la función hepática y la detoxificación.
- Hidratación, asegurándote de beber mucha agua para eliminar toxinas.
- Aperitivos ligeros, para mantener estables tus niveles de energía. Aquí puedes ver qué tentempiés recomendamos durante esos días.
Los Días de Limpieza potencian el metabolismo de las grasas, mejoran la digestión y ayudan a eliminar las toxinas nocivas del organismo.
Beneficios respaldados por la ciencia
El Isagenix Reset Pack se basa en los principios respaldados por la investigación del ayuno intermitente, el control de calorías y la nutrición de alta calidad. Los estudios han demostrado que en comparación con la dieta saludable para el corazón, las personas experimentaron:
- 64 veces más de pérdida de peso
- 71 % más de pérdida de grasa
- 2 veces más de pérdida de grasa visceral (abdominal)
- Mejores marcadores de salud cardiovascular¹
Además, el alto contenido de proteínas de los batidos IsaLean favorece la recuperación muscular a la vez que favorece la pérdida de grasa, lo que garantiza que la pérdida de peso provenga de la grasa y no del músculo. La incorporación de ingredientes botánicos en Nourish for Life proporciona antioxidantes y contribuye a la detoxificación, ayudando a reducir la inflamación y a mejorar el bienestar en general.
El rol de la pérdida de peso medicada e Isagenix juntos
Para las personas que siguen programas de pérdida de peso con medicación, como los agonistas del receptor GLP-1 (por ejemplo, Ozempic, Wegovy o Mounjaro), la incorporación del Isagenix Reset Pack puede mejorar sus resultados. Estos medicamentos ayudan a controlar el apetito, y combinarlos con batidos ricos en nutrientes y programas de comidas estructurados asegura una nutrición óptima a la vez que se mantiene la masa muscular magra.
Aunque la medicación puede ayudar a perder peso, el éxito a largo plazo proviene de cambios permanentes en el estilo de vida, y ahí es donde el sistema Isagenix realmente destaca.
Un sistema sencillo pero eficaz
El Isagenix Reset Pack ofrece una manera directa y efectiva de mejorar la salud, reajustar tu cuerpo y establecer hábitos más saludables. Con un plan estructurado de Días de Batido y Días de Limpieza, y principios respaldados científicamente, este sistema hace que sea fácil lograr resultados duraderos.
Tanto si estás comenzando o mejorando tu salud actual, el Isagenix Reset Pack es una herramienta probada para ayudarte a sentirte mejor.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. El ayuno intermitente y la ingesta optimizada de proteínas son mejores que la restricción calórica para perder peso y grasa visceral. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/
Il Reset Pack di Isagenix: un percorso semplice ed efficace verso il benessere
Se stai cercando un modo semplice ed efficace per iniziare il tuo percorso verso la salute, il Reset Pack di Isagenix è progettato per aiutarti a ripristinare il tuo corpo, migliorare il metabolismo e costruire abitudini più sane. Che tu stia cercando di perdere peso, aumentare l’energia o semplicemente un nuovo inizio, questo sistema scientificamente supportato lo rende semplice e realizzabile.
Come funziona il programma: una panoramica passo dopo passo
Il programma Reset di Isagenix è un sistema strutturato che aiuta il tuo corpo a disintossicarsi, rigenerarsi e ripristinarsi. Il programma è costituito da due componenti principali: Shake days e Cleanse Days, che lavorano insieme per fornire i massimi benefici. Il primo giorno del tuo percorso Reset di Isagenix è progettato per preparare il tuo corpo al successo. Questo giorno include una combinazione di alimentazione di alta qualità, spuntini consapevoli e integratori affidabili per avviare il metabolismo dei grassi e la disintossicazione.
Giorni di frullati (Shake Days)
Negli Shake Days, seguirai un piano alimentare strutturato, progettato per fornire nutrienti essenziali, mantenendo al contempo un deficit calorico per il controllo del peso.
- Mattina: inizia la giornata con un IsaLean® Shake Isagenix, ricco di proteine di alta qualità, vitamine e nutrienti essenziali per nutrire il tuo corpo e sostenere il mantenimento della massa muscolare. Inoltre, incorpora Ionix® Supreme, una miscela botanica adattogena che aiuta a gestire lo stress e a sostenere il benessere generale, e Thermo GX, un supporto naturale al metabolismo per aumentare l’energia e bruciare i grassi.
- Spuntino di metà mattina: goditi uno spuntino sano, come i biscotti Harvest Thins al peperoncino dolce tailandese, croccanti e salati, a basso contenuto calorico e ad alto contenuto proteico.
- Pranzo: un altro delizioso IsaLean Shake per mantenerti sazio, energico ed equilibrato, più Thermo GX per una spinta extra al metabolismo.
- Pomeriggio: uno spuntino leggero e sano come frutta, yogurt o un uovo sodo.
- Cena: un pasto equilibrato con proteine magre, verdure e grassi sani per mantenerti sazio e favorire abitudini alimentari sane a lungo termine. Includi carboidrati complessi come riso integrale, patate dolci o pasta integrale per un apporto energetico prolungato. Cerca di assumere circa 400-600 calorie per questo pasto.
- Prima di andare a letto: favorisci la digestione durante la notte con due capsule di IsaMove®.
Questa combinazione favorisce il mantenimento della massa muscolare, riduce la fame e ti assicura di assumere i nutrienti di cui hai bisogno, favorendo al contempo la perdita di grasso.
Giorni di pulizia (Cleanse days): concedi una pausa al tuo corpo
I giorni di pulizia utilizzano i principi del digiuno intermittente per consentire al tuo corpo di resettarsi e disintossicarsi. Invece di consumare pasti completi, farai affidamento su prodotti di supporto per la pulizia ricchi di nutrienti come Nourish for Life®, che fornisce vitamine essenziali, minerali ed estratti botanici per favorire la disintossicazione.
In questi giorni, il tuo programma sarà il seguente:
- Digiuno intermittente, in cui limiti l’apporto calorico per consentire al tuo corpo di concentrarsi sulla riparazione cellulare.
- Nourish for Life, una miscela botanica studiata per supportare la funzione epatica e la disintossicazione.
- Idratazione, assicurandoti di bere molta acqua per eliminare le tossine.
- Spuntini leggeri, per mantenere stabili i livelli di energia. Scopri quali snack ti consigliamo in questi giorni qui.
I giorni di purificazione migliorano il metabolismo dei grassi, la digestione e aiutano a eliminare le tossine dannose dal corpo.
Benefici scientificamente provati
Il pack Reset di Isagenix si basa sui principi del digiuno intermittente, del controllo delle calorie e di un’alimentazione di alta qualità, supportati dalla ricerca. Gli studi hanno dimostrato che, rispetto alla dieta salutare per il cuore, le persone hanno sperimentato:
- una perdita di peso 64 volte superiore
- una perdita di grasso superiore del 71%
- una perdita di grasso viscerale (addominale) doppia
- Miglioramento dei marcatori di salute cardiovascolare¹
Inoltre, l’alto contenuto proteico di IsaLean Shakes favorisce la ritenzione muscolare e la perdita di grasso, assicurando che la perdita di peso derivi dal grasso e non dai muscoli. L’inclusione di ingredienti botanici in Nourish for Life fornisce antiossidanti e supporto alla disintossicazione, aiutando a ridurre l’infiammazione e migliorare il benessere generale.
Il ruolo della perdita di peso medicata e Isagenix insieme
Per le persone che seguono programmi di dimagrimento farmacologico, come gli agonisti del recettore GLP-1 (ad esempio Ozempic, Wegovy o Mounjaro), l’integrazione con il Reset Pack di Isagenix può migliorare i risultati. Questi farmaci aiutano a controllare l’appetito e la loro combinazione con frullati ricchi di nutrienti e piani alimentari strutturati garantisce un nutrimento ottimale mantenendo la massa muscolare magra.
Anche se i farmaci possono aiutare a perdere peso, il successo a lungo termine deriva da cambiamenti sostenibili dello stile di vita, ed è qui che il sistema Isagenix brilla davvero.
Un sistema semplice ma potente
Il Reset Pack di Isagenix offre un modo semplice ed efficace per migliorare la salute, resettare il corpo e stabilire abitudini più sane. Con un piano strutturato di giorni di frullati e giorni di pulizia e principi scientificamente supportati, questo sistema rende facile ottenere risultati duraturi.
Che tu stia appena iniziando o stia migliorando il tuo attuale percorso di salute, il Reset Pack di Isagenix è uno strumento collaudato per aiutarti a sentirti al meglio.
- Arciero PJ, Poe M, Mohr AE, Ives SJ, Arciero A, Sweazea KL, Gumpricht E, Arciero KM. Il digiuno intermittente e il dosaggio delle proteine sono superiori alla restrizione calorica per la perdita di peso e di grasso viscerale. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1:139-149. doi: 10.1002/oby.23660. Epub 2022 Dec 27. PMID: 36575144 https://isagenixhealth.net/research/