Mit Isagenix abnehmen und Ihr Gewicht halten

Zwei Jahre, nachdem sie abgenommen hat, hält Kasia ihren gesunden Lebensstil mit Isagenix aufrecht und hat endlich etwas gefunden, das ihr hilft, langfristig gesund zu bleiben! Sie hat gelernt, in Balance und gleichzeitig gesund zu leben, und sie muss nie wieder eine Einladung ausschlagen, weil sie Angst hat, dort ihre strenge Diät nicht einhalten zu können. Suchen Sie auch nach einem gesunden Lebensstil, der zugleich nachhaltig ist? Lesen Sie hier, was Kasia getan hat.

Warum haben Sie mit Isagenix begonnen?

Der wichtigste Grund, warum ich damit anfing, war, dass ich mich erschöpft fühlte und keine Energie hatte. Obwohl ich nach der Geburt meiner Tochter mit einer Vollwerternährung begonnen hatte, um wieder abzunehmen, hat es einfach nichts gebracht. Es war frustrierend, dass ich trotz meiner gesunden Ernährung trotzdem keine Energie hatte und sich nichts änderte. Früher war ich ein energiegeladener Mensch und liebte es zu tanzen, aber zu diesem Zeitpunkt fühlte ich mich nicht mehr wie ich selbst! Ich hatte gesehen, dass ein paar Freunde in Australien tolle Ergebnisse mit Isagenix erzielt hatten, und das inspirierte mich so sehr, dass ich beschloss, es auch zu versuchen.

Wie waren die ersten 30 Tage?

Innerhalb von 2–3 Wochen konnte ich schon wieder besser schlafen, sodass ich mehr Energie hatte und in den ersten 30 Tagen 5,5 kg abnahm*! Mit dieser neuen Energie kam auch meine Motivation zurück, ins Fitnessstudio zu gehen, und nach 16 Wochen waren meine Ergebnisse sensationell. Und das trotz Geburtstagen, Grillabenden, Restaurantbesuchen und Kuchen! Ich habe also wirklich die richtige Balance gefunden zwischen gesund leben und trotzdem genießen. Jetzt, zwei Jahre später, halte ich mein Gewicht immer noch und fühle mich immer noch großartig!

An welchen Plan haben Sie sich gehalten, um das zu erreichen?

In meinem ersten Monat trank ich zwei IsaLean™ Shakes pro Tag zusätzlich zu gesunden Snacks wie Nüssen oder Früchten und einer gesunden, ausgewogenen Mahlzeit. Um mein Gewicht zu halten, trinke ich nun zusätzlich zu meinen zwei gesunden Mahlzeiten einen Shake pro Tag. Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, wie es ohne die Shakes ist, und es ist einfach superpraktisch, wenn ich bei der Arbeit bin.

In meinem ersten Jahr mit Isagenix habe ich vier Cleanse Days pro Monat gemacht, und manchmal habe ich sogar doppelte Cleanse Days eingelegt. Nach dem ersten Jahr habe ich verschiedene Dinge ausprobiert, um zu sehen, wie mein Körper darauf reagiert, und ich habe gemerkt, dass ich meine Cleanse Days brauche! Ich fühle mich viel weniger aufgebläht, wenn ich sie mache, deshalb lege ich sie immer noch jeden Monat ein.

Was raten Sie jemandem, der auch darüber nachdenkt, anzufangen?

Probieren Sie es einfach aus und sehen Sie, was es mit Ihrem Körper und Geist macht! Nach einer Weile können Sie den Plan an Ihren Lebensstil und Ihren Körper anpassen. Ich kann mir keine andere Mahlzeit vorstellen, die so nahrhaft und so einfach zuzubereiten ist! Es kostet viel Zeit, Mahlzeiten zu planen und Lebensmittel einzukaufen, aber mit den Isagenix-Produkten ist alles geregelt.

Wie hat sich Ihr Leben verändert?

Ich gehöre nicht zu denen, die gut zu Hause trainieren können, deshalb verlasse ich mich gerne auf meine gesunde Ernährung. Ich denke immer, man braucht alles: einen glücklichen Geist, einen glücklichen Körper und eine glückliche Seele. Und Isagenix hat mir geholfen, an diesen Punkt zu kommen und so viel über mich selbst zu lernen – ich kenne kein anderes Unternehmen, mit dem das möglich ist. Jetzt kann ich mein Gewicht gesund und leicht halten, und ich habe eine wirkliche Community kennengelernt, in der sich alle gegenseitig unterstützen. Ich bin gesünder und glücklicher, und ich denke, das ist etwas ganz Besonderes.

*Ergebnisse nicht typisch. In einer Studie, die 2012 von Forschern der University of Illinois in Chicago durchgeführt wurde, verloren die Probanden nach 30 Tagen mit dem Isagenix-System durchschnittlich 4 kg an Gewicht, wobei der Verlust an Bauchfett im Durchschnitt 0,9 kg betrug.Die Testpersonen zeigten außerdem einen höheren Grad an Compliance und eine gleichmäßigere Gewichtsreduktion von Woche zu Woche im Vergleich zu Probanden mit einer traditionellen Diät.