Erwteneiwit versus Wei-Eiwit
Mocht je je afvragen wat het verschil is tussen wei-eiwit en erwteneiwit, dan ben je niet de enige. Onderzoekers vergeleken het spieropbouwend potentieel van vele verschillende soorten eiwit (1). In het bijzonder wilden zij vaststellen of erwteneiwit dezelfde spieropbouwende voordelen biedt als wei-eiwit. Bij het onderzoek werden 161 gezonde jonge mannen verdeeld in drie groepen. Zij kregen gedurende 12 weken twee maal per dag 25 gram wei-eiwit, erwteneiwit of een placebo, terwijl ze ook weerstandstrainingen deden. Uit het onderzoek bleek onder andere dat de inname van wei- of erwteneiwit geen opvallende verschillen gaf in spiermassa van de deelnemers. Volgens dit onderzoek zouden de effecten van erwteneiwit op de eiwitsynthese in de spieren vergelijkbaar zijn met de gouden standaard: wei-eiwit op [...]
Proteína de Guisante Frente a Proteína de Suero de Leche
Si te preguntas cuál es la diferencia entre la proteína de suero de leche y la proteína de guisante, no eres el único. Los investigadores han comparado muchos tipos diferentes de proteína en relación con su potencial de desarrollo muscular (1). Concretamente, trataron de determinar si la proteína de guisante podía replicar los beneficios en cuanto a desarrollo muscular ampliamente observados en la proteína de suero de leche. El estudio consistió en dividir a 161 hombres jóvenes sanos en tres grupos, quienes tomaron 25 gramos de proteína de suero de leche, proteína de guisante o placebo dos veces al día al tiempo durante 12 semanas en que realizaron ejercicios de resistencia. Los resultados generales del estudio determinaron que no existían [...]
Pea Protein vs Whey Protein
If you’re wondering the difference between whey protein and pea protein, you aren’t alone. Researchers have compared many different types of protein for their muscle building potential (1). Specifically, they sought to determine whether pea protein could replicate the muscle-building benefits widely observed with whey protein. The study divided 161 healthy young males into three groups who received either 25 grams of whey protein, pea protein, or a placebo twice a day while undergoing resistance exercises for 12 weeks. The overall results of the study found there was no significant difference between whey and pea protein consumption affecting muscle thickness of the subjects. This finding suggests that pea protein has muscle protein synthesis effects comparable to the gold standard: dairy-based [...]
Uitleg van Plantaardig Eiwit
Bij Isagenix begrijpen we hoe belangrijk het is dat een plantaardige shake wordt samengesteld met complete hoogwaardige eiwitbronnen. De plantaardige IsaLeanTM Shake Plant-Based is een heerlijke aanwinst voor het productassortiment van Isagenix in Europa. We hebben goed gekeken naar de eiwitten die in dit product worden gebruikt, en de voordelen daarvan. Plantaardig eiwit Het eiwit in deze shake is afkomstig van het Phyto-IsaLean ComplexTM. Dit complex bestaat uit een mengsel van eiwit uit ongepelde bruine rijst en isolaat uit erwteneiwit, dat speciaal is gemaakt voor de vorming van een compleet aminozuurprofiel ter ondersteuning van gewichtscontrole en spieropbouw*. Een van de belangrijkste verschillen tussen dierlijke en plantaardige eiwitbronnen is het aminozuurprofiel. Plantaardige eiwitbronnen bieden meestal niet alle essentiële aminozuren. Deze aminozuren [...]
Explication sur les protéines végétales
Chez Isagenix, nous comprenons l'importance de la formulation d'une boisson végétale avec des sources de protéines complètes de qualité. IsaLeanTM Shake à base de plantes est un délicieux complément pour notre gamme de produits Isagenix en Europe, et nous vous présentons la protéine utilisée dans ce produit, ainsi que ses avantages. Protéines végétales La protéine dans cette boisson est fournie par le Phyto-IsaLean ComplexTM. Ce complexe est constitué d'un mélange d'isolat de protéine de riz complet et de protéine de pois, conçu spécifiquement pour créer un profil complet en acides aminés destiné à soutenir la gestion du poids et le développement musculaire*. Une des principales différences nutritionnelles entre les sources de protéines animales et végétales est le profil en acides [...]
Explicación de la proteína de origen vegetal
En Isagenix, sabemos cuán importante es formular un batido vegetal con fuentes de proteína completas y de calidad. IsaLeanTM Shake Plant Based es una deliciosa incorporación a nuestra gama de productos de Isagenix en Europa, y hemos investigado sobre la proteína utilizada en este producto, así como sobre sus beneficios. Proteína de origen vegetal La proteína de este batido se basa en nuestro Phyto-IsaLean ComplexTM. Este complejo se compone de una combinación de aislado de proteína de arroz integral y proteína de guisante, la cual ha sido concebida específicamente para crear un perfil de aminoácidos completo diseñado para contribuir al control del peso y el desarrollo muscular*. Una de las principales diferencias nutricionales entre las fuentes de proteína de origen [...]